Nou pa toujou reyalize ke nou yo ka vyolan avèk mo, oswa ou ka vyolan kont pwòp tèt ou. Pwosesis la nan san vyolans kominikasyon (NVC) se gen entansyon konfòme yo ak tout fòm nan lavi. Li se pote pwòp tèt ou a ak lòt se pa yo aji nan yo te pè pinisyon, enterè a nan rekonpans la oswa kilpabilite, men, nan entansyon pou konprann epi satisfè bezwen yo nan tout moun. Nou ka eseye yo dwe rekonesan pou sa zanmitay kominikasyon kòm anpil ke posib pandan konfli a: se sa ki mwen gen entansyon yo dwe konekte ak m ak lòt la ak ki mwen menm mwen nan konfli a pou nou fè lavi pi bèl. Yon egzanp se: Lè ou gen travèse lari a san yo pa kap, mwen te pè e mwen bezwen pran swen tèt ou. Mwen mande ou t-sispann chak fwa nan pyeton travèse a ak gade dwat lè sa a, rete anvan travèse. Kontwòl nan pwosesis la nan ki Pa peye-Vyolan Kominikasyon mande pou en travay sou vokabilè a nan santiman ak bezwen yo, kòm byen ke kapasite nan yo rekonèt yon mesaj ki te gen yon mesaj ki eksprime yon bezwen. Ekri an lèt detache lis la nan sa yo santi ak koupe soti nan fòm nan fèy li yo yo pye bwa (yon sans koresponn ak yon fèy) Sa de pye bwa ki reprezante moun: premye a, lè bezwen yo satisfè, dezyèm lan lè w bezwen yo pa yo te rankontre. Ou ka ekri nan kòf la nan premye»Lè mwen bezwen yo te rankontre»ak nan kòf la nan dezyèm»Lè mwen bezwen yo pa yo te rankontre». Eksplike ke tout santiman yo sèvi nan alèt sou bezwen: yo bèl santiman nan respè nan bezwen satisfè, ak santiman dezagreyab sou bezwen non yo (ou ka mande timoun yo kesyon:»Kijan ou santi ou lè ou bezwen manje manje a se satisfè.

Pran yon fèy papye nan yon fwa: li santi se sa ki ekri nan li a, angaje nan yon diskisyon sou sa a santi yo, imite yo, al gade nan nan sitiyasyon kote santiman sa a te ki gen eksperyans. Yon fwa sa a, travay sou vokabilè fè a, deside ansanm lè sa a santi se gen eksperyans: lè yon bezwen se satisfè, oswa lè yon bezwen se desu.

Ki sa ki egzanp yo nan sot pase a, oswa wè sa ki te jwe nan yon istwa

Tou depan de sou repons lan, pat fèy sou yon branch nan premye pye bwa a, sou yon branch nan dezyèm pyebwa. Kite timoun yo dekore, koloran, customize fèy papye (pou egzanp, yon koulè ki pouvwa yo kapab asiyen emosyon yo pleasant ak lòt ak emosyon dezagreyab ak lè sa a, degrade sa yo koulè yo dapre entansite a nan santiman). Sa a jwèt ti se pou idantifye kèk nan bezwen nou, pou evalye ki pwen sa yo satisfè, epi yo wè ki jan yo pran swen bezwen unfulfilled. Mwen sijere ou rale dosye kat nan bezwen yo ki kapab lakòz soti nan ki Pa peye-Vyolan Kominikasyon (yon kèk bezwen debaz sa yo ki kondwi nou tout): kat bezwen jwèt CNV ka jwe jwèt sa a poukont ou oswa avèk lòt moun yo, epi trase kòm anpil kat ke ou vle. Timoun (ki soti nan sis ane) kòm byen ke granmoun yo ka jwe: the timoun dwe pouvwa ki nan bezwen nan eksplikasyon ak nan egzanp yo klarifye siyifikasyon an nan sèten bezwen yo. Nou bezwen rekonèt nou bezwen non yo kominike AVÈK lòt moun, pa KONT lòt: jijman, kritik, dyagnostik ak entèpretasyon sou lòt la, yo tout ekspresyon yo detounen soti nan bezwen nou yo. — Marshall Rosenberg Kominike avèk ki pa peye-vyolan kominikasyon egzije nou pou nou jwenn bezwen non ki kache dèyè chak nan nou yo jijman, paske se la bezwen yo lavi k ap chèche ekspresyon. Soti nan moman sa a moun ki pale de bezwen yo olye ke mal yo nan lòt moun, li vin pi fasil pou jwenn fason pou satisfè tout moun. — Marshall Rosenberg, Nou ka fòme tèt nou, tankou yon jwèt, ap eseye devine bezwen yo nan orijin lan nan nenpòt ki mesaj. Sa a kapasite pou disène bezwen yo nan lòt moun ki nan paramount enpòtans ki genyen nan rezolisyon konfli: Chak mesaj, kèlkeswa kontni li yo oswa fòm li yo, se ekspresyon ki nan yon bezwen yo. — Marshall Rosenberg se jwèt Sa a enspire ki soti nan liv la Paran respè nan nan timoun yo respè pou Surah Hart ak Victoria Kindle Hodson. Chak patisipan vin zòrèy yo nan yon chacal ak jiraf la (yo dwe enprime nan liv yo mansyone, yo achte cv oswa mete men nan kòn pou jiraf la ak men l fèrme pou chacal) Yon fasilitatè (de preferans yon granmoun ki moun ki se okouran de NVC) yo pral nonmen epi yo pral eksplike a kat fason yo tande yon mesaj dapre ki Pa peye-Vyolan Kominikasyon (NVC): fasilitatè bay egzanp yo nan lang chacal ak jiraf ak patisipan yo dwe mete zòrèy yo pou yo reflete lang yo itilize. Pou egzanp: yon fwa vwayaj sa a yo te ranpli, fasilitatè distribye zòrèy yo nan yon chacal nan yon moun ak zòrèy yo nan yon chacal nan yon lòt. Chak nan yo vire, lòt patisipan yo pale yon mesaj difisil yo tande yo (nan yon jijman, yon kritik, yon wont, nan lang la nan chacal). Moun ki mete-l zòrèy yo nan chacal reponn premye ak zòrèy yo, yo vire nan direksyon lòt la, ak lè sa a, ak zòrèy yo vire nan direksyon pou tèt li. Ak lè sa a, moun ki mete-l zòrèy yo nan jiraf la reponn ak zòrèy yo vire nan direksyon lòt la, ak lè sa a, ak zòrèy yo vire nan direksyon pou tèt li. Yon moun ka imajine lòt varyant: tout manm yo mete zòrèy yo giraffes, epi yo dwe reponn nan lang lan nan jiraf nan yon mesaj agresif lanse pa moderatè ou ka envante yon dyalòg nan ki chak oratè mete-l diferan zòrèy (youn pa pale ki lang chacal ak lòt la sèlman nan lang lan nan jiraf) oswa envante yon dyalòg nan ki chak oratè pote menm bagay la tou zòrèy yo (oswa chacal oswa jiraf) ak lè sa a, nou ka diskite sou diferans yo, epi rezilta yo anrejistre selon ki kalite lang yo itilize. Twa bagay sa yo ti kras jwèt mennen nan ti (ki soti nan sis a sèt ane), ak gwo pratike NVC. Yo ka ofri nan salklas la ak lakay yo pou yo leve timoun yo ak adolesan ki pa peye-vyolan kominikasyon, fanmi oswa menm nan biznis. Ale pi lwen, liv la se Paran-zanmitay, pitit-zanmitay (edisyon La Découverte) ofri anpil lòt jwèt yo pratike ak pitit yo ogmante konsyans sou ki pa peye-vyolan kominikasyon.

Ekselan sit trè itil pou m travay nan tèt nan Depatman Paran

Di ou mèsi pou tout sa yo ide li yo. Ou ta dwe tcheke avèk asosyasyon an franse pou ki Pa peye-Vyolan Kominikasyon. Sinon, gen modèl pou koupe soti nan liv la ke mwen mansyone nan atik la. Li se posib yo kapab reprann spikes yo nan etap sa yo epi dedye yon kote nan sal klas la oswa lakay yo nan espas sa a pou klarifikasyon nan sa k ap pase nan nou. Granmoun kòm byen ke timoun yo te kapab ale lè yo santi yo akable pa emosyon fò ak yo bezwen yon ti repo yo konsantre sou emosyon yo ak bezwen yo. Gratis: twa jwèt yo familyarize tèt yo ak Kominikasyon yo, Pa Vyolan nan fanmi an

About